Профиль
Пользователи
Группы
Поиск
Вход
Учебный форум для написания тестовых писем (песочница)
|
|
Виктория
"Учеба и здоровье"
|
Чт 12 Фев 2009 09:03
stop-rust
|
|
|
Здравствуй, в современном мире студенту очень тяжело совмещать здоровый образ жизни и тяжелые нагрузки в учебе.. Посоветуй как с этим справляться?
_________________ )
|
|
|
Оля
|
Чт 19 Фев 2009 15:05
denezhka
|
|
|
Это не так уж и сложно, как кажется на первый взгляд. Самое главное условие для решения этого вопроса - это грамотное и тщательное планирование своего времени и учебной нагрузки, лучше решать свои учебные проблемы каждый день, постоянно работать в одном темпе, чем под конец семестра, или в последний день сдачи заданий разгребать навалившуюся на тебя огромную гору дел.
И очень важно на мой взгляд, следить за режимом своего сна, стараться спать хотя бы 7 часов в сутки, и лучше пораньше лечь спать, но пораньше проснуться. Обычно чем раньше я просыпаюсь с утра, тем больше дел за день я успеваю сделать.
И обязательно употреблять витамины, глицин, есть побольше углеводной пищи (это различные каши, фрукты, овощи), так как углеводня пища заряжает человека энергией.
|
|
|
Павел Жданович
Re: "Учеба и здоровье"
|
Ср 25 Фев 2009 21:42
zhd
|
|
|
stop-rust писал(а): | Здравствуй, в современном мире студенту очень тяжело совмещать здоровый образ жизни и тяжелые нагрузки в учебе.. Посоветуй как с этим справляться? |
Хотелось бы узнать, а почему именно в современном мире? И почему было легче в мире старом?
|
|
|
Павел М. Борн
|
Пт 27 Фев 2009 11:31
umaganisce
|
|
|
>а почему именно в современном мире?
потому что как ни крути, а прошлый мир (глубже чем конец 80-х годов) мы не застали.. а уж более-менее сознательный возраст начался еще позже)))
однако же есть подозрения, что в прошлом тоже было трудно
з.ы. тайм-менеджмент великая вещь на самом деле)
_________________ если голова болит - значит она все-таки есть!
|
|
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|